2015-07-14 ■ 午前中に公園行ってランニングからの ビール!各地で熱中症が発生、マンション の玄関からは冬にしか見れない富士山が 見えるほどの快晴だったけど近づく台風 のせいか風が強くて思ったほど汗かけなかった。